サウナ用品

サウナ後のスキンケア｜乾燥対策におすすめの商品

はじめに：サウナ後の肌の“乾燥”に悩むあなたへ サウナ後、肌がつっぱる・かゆくなる・粉をふくような感触を覚えた経験はないでしょうか。汗をかいてすっきりしたはずが、あとで鏡を見ると肌がカサついてガサガサに感じることもあります。その原因は、サウナの高温・低湿度、そして皮膚のバリアが一時的にゆるんでしまうからです。 結論を先に言うと、サウナ後にきちんと保湿ケアを行えば、乾燥を防ぎ、肌を守りながら“整った […]

家庭用サウナを選ぶときのチェックポイント5つ

はじめに：なぜ“選び方”が重要なのか 家庭用サウナの需要が近年高まっています。ただ、種類・価格・設置場所など選ぶ要素が多岐にわたり、どれを優先すればいいか迷う方も少なくありません。初心者の方が「思ったように使えない」「後で後悔した」と感じる要因の多くは、導入前の比較不足に起因しています。安心して長く使えるサウナを選ぶためには、ただ「見た目がよい」「安い」だけで決めるのではなく、安全性・性能・使い勝 […]

サウナマットは共有NG？衛生的に使うための注意点

はじめに：サウナマットを共有しても大丈夫？ サウナに入っているとき、「このマット、他の人と共有していて大丈夫なのかな？」と不安を感じたことはありませんか？特に人気のサウナ施設では、同じマットを多くの人が使い回しているケースも珍しくありません。しかし、サウナマットの共有には衛生的なリスクが潜んでいます。高温多湿のサウナ室では、汗や皮脂、菌が繁殖しやすく、肌トラブルの原因になることもあります。この記事 […]

テントサウナのメリット・デメリットまとめ（完全版）

はじめに：テントサウナの魅力と注意点を知るべき理由 サウナ人気が高まる中、屋外で自在に設置できる「テントサウナ」に注目が集まっています。自然の中でサウナと水風呂・外気浴を同時に楽しめる点は、都市の施設サウナにはない魅力です。しかし一方で、天候影響や設営の手間といったデメリットもあります。本記事では、テントサウナのメリット・デメリットをひとつずつ整理し、「自分に向くかどうか」を判断できるようにします […]

サウナマットおすすめ7選｜洗える＆衛生的な人気商品

サウナに行くたびに「座面が熱すぎる」「直に座るのは衛生面が気になる」と悩んでいませんか？施設の共用マットを使うのも気が引けるし、快適さや清潔さを求めるほどサウナ時間が楽しめなくなることもありますよね。 そんな悩みを解決してくれるのが マイサウナマット です。自分専用のマットを持ち歩けば、衛生面の不安が解消されるだけでなく、座面の熱さも和らぎ、より快適にサウナを楽しむことができます。 実際にサウナ愛 […]

サウナハットは本当に必要？初心者におすすめの理由

サウナハットは必要？初心者が最初に感じる疑問 サウナに通い始めると、必ずといっていいほど目にするのが「サウナハット」です。けれども、初めての人にとっては「本当に必要なの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。実際、タオルだけで十分に見えるため、購入をためらう気持ちも理解できます。しかし結論から言えば、サウナハットは初心者ほど使う価値があります。その理由は「体を守る」「快適に整う」という二つの […]

サウナハットの効果を徹底解説！のぼせ防止から髪の保護まで【初心者必見】

はじめに：サウナハットって本当に効果あるの？ サウナ人気の高まりとともに、「サウナハット」というアイテムが注目を浴びています。しかし、まだ使ったことがない方からは「本当に効果があるの？」「タオルで十分じゃない？」といった声も少なくありません。 結論から言えば、サウナハットを使うことで“のぼせ防止”や“髪・頭皮の保護”など多くのメリットが得られます。さらに、心理的なリラックス効果やサウナの滞在時間を […]